Mutlu evliliğin sırrı belli oldu!

Perşembe, 7 Şubat 2013 10:54

ABD’de yapılan bir araştırmada kavgalarını kaleme alıp yazan çiftlerin evlilik yaşamlarından daha mutlu olduğu ortaya çıktı.

Uzmanlara göre yılda üç kere yedi dakika kavgalarıyla ilgili yazıya zaman ayırmak olumlu etki yapıyor. Ancak yazının bir başkasının gözüyle yazılması önemli.

Psychological Science dergisinde yayımlanan araştırmaya göre bu küçük ev ödevi aşk, tutku, samimiyet, güven ve sorumluluk duygusunu artırıyor. Yazıyı başkasının gözüyle yazmak da aradaki sorunun yeni bir gözle görülmesine ve çözümün daha kolay olmasına yardımcı oluyor.

Araştırmayı yürüten Eli Finkel “Bu mucizevi bir şey değil ama küçük müdahalelerin güzel etkiler getirebileceğini de bilmemiz lazım” dedi. İngiliz uzmanlara göre bu şekilde çiftler arasında kinin oluşmasına engel olunuyor ve durumdan biraz uzaklaşıp daha sağlıklı karar vermeye yardımcı olunuyor.

Illinois’te bulunan Northwestern Üniversitesi’nden Prof. Finkel araştırma için 120 çifti incelediklerini açıkladı. Katılımcıların bazıları evliliklerinde henüz birkaç haftayı yaşamışken, bazıları ise 50 yılını devirmiş.

Çalışmanın ikinci yılında son kavgayla ilgili düşünceleri soruldu ve üçüncü bir kişinin gözünden kaleme alınması istendi. Bu onların gelecekte uzlaşmalarını teşvik etti. Daha önceki araştırmalarda evliliğin ilk yılından sonra hoşnutsuzluğun başladığı ortaya çıkmıştı. Finkel “Yazı yazmak sadece evlilikte tatmini artırmıyor aynı zamanda tutku ve seksüel arzuyu da tetikliyor. Bu bir aylık evli olanlarda da 50 yılı geçirenlerde de aynı” dedi.