Geleneksel Hawaii dansı ve Hawaii kültürünün temel unsurlarından biridir.Efsaneye göre hawaii’ye volkan tanrıçası Pele’nin kız kardeşi Hi’iaka ile giren hula,önceleri sadece eğitim görmüş kişiler tarafından yapılabiliyordu.Bunlar hula baştanrısı  Laka adını yapılmış Halau(bilge evi )adlı okulda yetişiyordu.Öğrenciler ancak birkaç haftalık bir eğitim gördükten sonra ‘unuki’ adlı bir törenle mezun oluyor ve halk önünde dansetmeye hak kazanıyorlardı. İki türlü hula dansı vardır.Biri ilahiler ve gelenksel müzik aletleri eşliğinde yapılır.Buna ‘kahiko’ adı verilir.diğeriyse şarkı ve gitar eşliğinde yapılır Buna ise ‘auana’ denir.Hula dansı Halau denen özel okullarda öğretilir.Bu dansı öğreten öğretmenler ‘kumu hula’ denir.Kumu bilginin kaynağı anlamına gelir  Ayaktaki duruşa dansta ‘olapa’ adı verilir.Çömelme oturma ve eğilme şeklindeki duruşlara, çeşitli idyofonlardan hangisi çalınıyorsa ona göre geçilir.Şarkı ile birlikte ki duruşlara ‘ho’opa’a denir.Dans şekilleri ,eşlik eden idyofon veya şarkısının konusuna göre değişir.Hangi figürün yapılacağı duruma göre son anda kararlaştırılır.